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敘事山谷村 – 從香港生活開始實踐敘事治療

聚集香港和世界各地敘事實踐(敘事治療)的經驗

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從敘事實踐（敘事治療）角度回應Gaming Disorder遊戲障礙/打機成癮

今集講Gaming Disorder，遊戲障礙/打機成癮，介紹本非賣品《真.網樂 : #從敘事實踐看青少年的「 … 繼續閱讀從敘事實踐（敘事治療）角度回應Gaming Disorder遊戲障礙/打機成癮

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Ada Kot Blog，Podcast，敘事實踐，敘事治療，書本 1 則迴響六月 2, 2019九月 29, 2019

敘事實踐（敘事治療）進修地圖

2019.05.25 終於在公共圖書館借到黃錦敦2018年的著作《最想說的話，被自己聽見 ---- 敘事實踐的 … 繼續閱讀敘事實踐（敘事治療）進修地圖

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敘事山谷村 - 從香港生活開始實踐敘事治療

聚集香港和世界各地敘事實踐的經驗

歡迎來到敘事山谷村。山谷村，曾經是香港的公共屋村，全名「山谷道村」，現已被清拆。山谷村是我生命中重要的空間，所以借名一用。敘事山谷村是被群山包圍，座落在山谷中，沿河聚居的小村落。這裡有我的生活反思、電影、閱讀、旅行和實踐敘事治療的分享。也希望拋磚引玉，聚集香港和世界各地敘事實踐者的經驗，在山谷中迴響，響徹雲霄。

敘事山谷村

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2019.10.17 用敘事實踐（敘事治療）的視角看《Joker小丑》（少量劇透） 在筆者眼中，Joker是英雄片中最具魅力的反派，每次出現都令蝙蝠俠相當頭痛。他也如現實中的虛偽笑面虎，每當蝙蝠俠儆惡懲奸，格外痛快。筆者對Joker的印像，仍停留在1989年Jack Nicholson扮演，臉上掛著僵硬笑臉如江湖老大哥的版本。 在英雄片中，英雄和反派故事線唇齒相依，幪面超人也要嘰嘰兵烘托才可以伸張正義。當時間線推到英雄未出現時，故事線集中在Arthur Fleck（後來的Joker）與人和制度的關係，2019年的《Joker小丑》交代Joker是如何煉成的。在葛咸城，Arthur集所有問題於一生：破碎家庭、精神病、貧窮、失業、飽受欺凌，Arthur是社會權力不均和主流論述下的弱者。 電影揭示制度和主流如何把Arthur推向成魔之路，但若細心看，帶著好奇心，也許可以發掘Arthur曾經擁有的信念與價值，其中三幕讓筆者深刻： 開場不久，Arthur問輔導員/社工：「Is it just me, or is it getting crazier out there?」Arthur對社會有很多觀察和提問，也在審視自己和社會之間的關係。可惜，輔導員/社工回個字眼重複總結後又回歸實務：「It is certainly tense. People are upset, they're struggling, looking for work. These are tough times. How about you? Have you been keeping up with your journal?」白白把了解Arthur如何看待自己身份與社會關係的機會放走。當我們了解更多，與Arthur一同看到制度與他的關係，把問題外化（Externalisation），不等同於Arthur本人，不知道事情又會否不一樣。繼續👀👀👆👆Click link @ bio #NarrativePractice #narativetherapy #敘事實踐 #敘事治療 #joker #joker小丑 #輔導 #counselling #counseling #counsellor

事情發展得太快，堅持以雙重傾聽（double listening）探索立場和行動背的價值觀、夢想 #repost @bewaterhkstories ・・・《還警於民集會的銀髮族 ---- 姐妹是一世》阿銀(化名)一個人出席還警於民集會。她年屆六十有多，是一位家庭主婦。要數算第一次走出來參與運動，她第一反應是:「六四!」至於與反對逃犯條例修訂草案運動有關的，是六月九日的遊行。她自稱是淺黃，這兩個多月，出席過不少遊行集會: 「為了下一代，要走出來。」事情發展到今天，她最深感受的是七月二十一日元朗站事件:「親戚剛好遊行完回家，好彩搭早一班車，要不然就遇上。」在香港土生土長，十歲時經歷六七暴動:「從來未見過警察這樣，連毒犯也會戴個頭套;不會這樣打，已經制服了還要打，也不會插贓嫁禍。」說著說著，話題又回到七月二十一日那夜，警察容讓暴力發生令她意難平。但是，她堅持社會不能沒有警察:「社會一定要有公平、公義。」同時，她也明白警察很無奈:「有的辭職以後，很難找回這個薪酬。」她頓一頓:「其實，現在最好是警察罷工。」然後，她輕輕說了一句:「我的姨甥是警察。我相信他不會做那些事，他不會打人。」他也知道她的立場。因為他，她沒有在家族群組說甚麼:「我不會在群組說『警察不是好人、做得不好、黑警死全家』那些話，我妹妹會好難做。」她堅持，警察也有好人。從直播影片中，她看到有的警察會拍一拍示威者的膊頭，讓他們走。問到她為何要在風雨中前來，她說:「要支持家屬，他們要有好大勇氣。」雖然沒有在親戚之間提起，她還是希望姨甥會看到今天的集會，看到仍然有人相信，黑中也有白。她感恩，跟自己的子女立場一致。笑得特別開懷:「真的煩少一樣，已經很好!」問起她和朋輩之間的意見又是否一致?她無奈地笑說:「明明是一同長大，是我最要好的朋友，都不一樣。」言談間有點唏噓，但與親戚之間的交流有天壤之別:「我會跟他們說，我不是用短訊那些，我不會轉發。」結果如何?「沒有回覆，其實已經很好了!」她笑說。到底是甚麼驅使她明知不同又堅持著，她的目光由無奈變得堅定: 「我只說我見到的事，我所知的，我是親自面對面和朋友說的。」臨行前問到，是甚麼讓她就算有這麼多看法和感受，還可以忍著在親戚之間討論?一直語調急速的她，緩緩而又鏗鏘有力地回答:「姐妹是一世。」後記: 在雨中傾談了十多分鐘，阿銀準備隨集會人士出發遊行。臨行前，請她留聯絡，把寫好的故事先讓她細讀，同意後才公開。她不願交換電話:「不用了，你寫吧!我的故事好普通，是我這一代人的故事。如果我見到你們的面書，我會看的。」為了聽她的故事，沒有打傘的我把雨衣帽往後挪，也把鴨嘴帽除下來，她一直用傘為我擋雨: 「香港好細，有緣會再見的，你趕快戴帽吧!」那刻，我感受到長輩的叮嚀苦心。 #反送中 #antielab #有敘有傘 #bewaterhkstories #antielabhk #narrativetherapy #narrativepractices #敘事治療 #敘事實踐 #FreedomHK #bewaterhk #成立獨立調查委員會 #HKpolice #standwithhk

用不同的方式消除歧視，尊重沉默的自由 Anti-labelling in different ways, respect the right of being silent #repost @mindhongkong ・・・ “I pledge to ask #HowOkayAreYou and join Mind HK’s movement to confront the stigma surrounding mental health by having honest conversations about the way I feel and asking others how they feel" Follow the website link in bio and make the pledge. 我承諾去問#你有幾OK，並參與Mind HK消除精神健康標籤的運動，以坦誠的對話去表達自己的感受以及問其他人的感受。快到簡介中連結至網站，作出承諾。 #HowOkayAreYou #WMHD #mindhk #makethepledge #confrontthestigma

印度主場，第二屆敘事實踐國際會議2020：Weaving our Voices 未去過印度，如果放得下香港的心，去旅行之餘同時學習不同地方的敘事實踐（敘事治療）經驗也好，最吸睛的是收費，六天加起來大概只是HKD1,200 + GST，不過是香港一個兩天工作坊的價錢，還有五人同行價，另有學生優惠。 Pre Conference Workshop其中主講「Re-imagining Narrative Practices through Poetry and Rap」的Travis Heath於2017年曾來港參與《2017敘事實踐會議：傳承歷史，編織夢想》，可惜當時未能參與他的環節。今次又與Maggie Carey主講的「Narrative, Neurobiology and Trauma」時間相撞。未有時間細看Conference兩天主要日程，就這兩個Pre-Conference的工作坊已很吸引。 👁👁資訊👆👆click link at bio👆👆 #Narrativetherapy #narrativepractice #敘事治療 #敘事實踐 #counseling #counselling #輔導 #narrativetherapytraining #narrativepracticetraining #敘事治療課程 #敘事實踐課程 #narrativepracticeindia

2019.09.30 《敘事實踐（敘事治療）工作坊：敘事比喻與戲劇化的生命》繼6月David Epston來港，《闖進兔子洞：魔幻奇境的敘事治療》(Narrative Therapy in Wonderland: Connecting with Children's Imaginative Know-How, 2017) 另一作者 David Marsten將於11月來港主持工作坊兩天。想像力本來是人類與生俱來的能力。人生經驗、對事物的認知，令人成長，然後變得老練、妥協，失去對幻想的熱情。相反，「兒少對可想像的事物抱持不怕尷尬的相信」（闖進兔子洞：魔幻奇境的敘事治療，p.122) 令成年人，包括敘事實踐者對問題有新體會。書本買了一段日子，有不少David Epston 和David Marsten與孩子和家庭面談的對話節錄，內容有趣又艱澀。難得David Marsten來港分享這個題目，希望能給我們一點魔力，如他所言，以電影的角度看心理問題，讓我們成為各自故事中的主角，重奪故事發展主導權。 *早鳥優惠到2019年10月5日 *香港浸會大學青年研究實踐中心一年制敘事治療進深課程舊生同享折扣優惠(HKD1,300) 🙋🏽‍♀️報名👆Click link in bio👆 #counseling #counselling #CYRP #DulwichCentre #香港浸會大學青年研究及實踐中心輔導 #narrativepractice #narrativepracticetraining #narrativetherapy #narrativetherapytraining #敘事實踐 #敘事實踐培訓 #敘事治療 #敘事治療培訓 #davidmarsten

Be water, be safe #repost @bewaterhkstories ・・・ 8月22號愛丁堡廣場中學生集會中，一幅「眼睛受傷少女」的塑膠彩畫作，吸引了我的目光。停下了腳步，我坐下來認識了這位少女畫家JASMINE。 JASMINE形容自己性格自小內向，但是6月9日那一天，一百萬香港人穿著白色衫走上街頭，那次是 JASMINE第一次參加遊行，那天的情景，對她來說既是震撼，亦是第一次令她這麼近距離認識到「公義」。再加上這段日子新聞報道上看見的，令JASMINE感到困惑，擔心及憤怒，為何自己一直最相信的警察，在到達案發現場之後，不是捉拿攻擊人的，而是逮捕報案的那一位事主。無法相信眼前所見，JASMINE開始深深明白到社會公義的重要，從而展開了一次又一次的發夢旅程。父母是淺黃，每次知道A會出去發夢，縱然未有阻止她出去，也會表現出對她的擔心。母親於外地長大，教育程度不高，與JASMINE凡文化差異大，拒絕接觸新聞了社會，這都促成了母女之間的巨大張力。直至今天，JASMINE與母親因為「反送中」的觀點不同，已有一星期沒有交談了。父親的憂心、母親的異見，增加了JASMINE參與運動的難度，但沒有令她氣餒。就好像這幅畫作，JASMINE會等待父母外出的時候才作畫，花了數天才完成，趕著帶來這一次的集會。對JASMINE來說，每一次發夢到現場，和互不相識的「同路人」一齊爬山的時候，是唯一能感受到支持的地方。 JASMINE：「以前嘅我好少出街，但係今次「反送中」運動令我長大。仲記得第一次係衝突現場嘅時候，我成個人震曬。但係兩個月之後，而家我會教身邊嘅「手足」點樣做，有衝突嘅時候教佢哋慢慢嚟，緊急嘅時候，我會幫助佢哋走先。」我 : 「妳會幫助佢哋走先。緊張佢哋多過自己？」 JASMINE：「係…。」「反佔中」運動發展至今，來自大陸的白色恐怖與日俱增。JASMINE返過大陸幾次，知道哪裏沒有談政治的空間，沒有言論自由，就好像她擺放在面前的這幅「眼睛受傷少女」的畫作，如果換在大陸的話，這個時候已經被公安抓去。這一場運動已經變成了，黑與白、對與錯、民主及言論自由的運動。它喚醒了一代人的「良心」，喚醒了JASMINE的「良心」。DSE放榜後，因為這場運動影響了JASMINE的心情，間接影響了她的大學面試。JASMINE的DSE 成績尚可升上大學，她沒有停下腳步，在可能的方法中尋找其他途徑，銜接大學繼續追夢。 JASMINE在這兩個月累積下了血、汗及淚水，用自己的技能為這場運動獻出一分力。而放在我們眼前這幅「眼睛受傷少女」的畫作，JASMINE決定於「反送中」運動後，交由保育人士保存。離開時我知道，將來如果有幸再一次遇上這幅畫作，我一定會記起曾經和這位帶著一顆爭取公義、自由的「良心」少女畫家。從社交恐懼的毛毛蟲，蛻變成在前線與同伴互相扶持的蝴蝶，這兩個月，或許是推遲了入讀大學的時機，卻加速了JASMINE 的成長。在愛丁堡廣場的這一席話。戴著口罩和鴨舌帽的她，那天下午，讓我在這個動盪的暑假裏，看到香港的希望和美。 #反送中 #antielab #freehongkong #narrativepractices #敘事實踐

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